Rituale
Gerade in Phasen von Übergängen, Umbrüchen und dem Beschreiten neuer Wege können wir Rituale so gut gebrauchen, um uns Mut zu machen, uns auf die Veränderung, die auf uns zu kommt einzulassen. Samt der dazu gehörenden Ungewissheit, vielleicht Sorgen & Zweifel, Traurigkeit, Hoffnung, Vorahnung, Vorfreude.... Wir dürfen uns bewusst darauf einstimmen, raus zu gehen in die Welt - und uns auf das Wagnis einlassen, auf Wege, die uns noch nicht bekannt sind- unseren ureigenen Weg.
Ich liebe es, selbst Rituale zu gestalten- Feiern in Gemeinschaft ebenso wie kleine magische Momente- manchmal auch einfach mitten im Alltag. Für mich selbst, meine Familie, Freunde und für Dich.
Manchmal ist es gut, dafür mit Dir vertrauten Menschen zu sein und manchmal besser, so einen Moment für Dich alleine zu erleben. Je nachdem, was stimmiger für Dich ist um Dich ganz darauf einzulassen, unterstütze ich Dich gerne dabei, Dein eigenes Ritual zu kreieren oder wir feiern es gemeinsam im Kreis mit Dir nahestehenden Frauen, die Du dazu einlädst. Ob bei Dir zu Hause oder im Wald, am Fluss....
Schwangerschaftsmassagen und Blessingway Rituale können auch ein schönes Geschenk sein.
***
traditionelle hawaiianische Schwangerschaftsmassage
Lomi Hapai
Bei den Kahunas, den Weisen im alten Hawaii, dienten Massagen als Ritual für Übergänge, welches die Zuversicht und das Selbstvertrauen stärkt. Sie halfen den Menschen dadurch dabei, sich im Fluss ihrer Lebensenergie voller Freude, körperlich und seelisch, für Neues zu öffnen.
Die Massage weckt sanft die Sinne, wirkt stärkend für das Nervensystem, harmonisierend für die linke und rechte Gehirnhälfte und regt den Lymphfluss, den Stoffwechsel und die Durchblutung an.
Die Berührungen sind geprägt von langen, fließenden Bewegungen, teilweise mit der weichen Seite des Unterarms.
Ich massiere von Herzen gerne - mit einer inneren Haltung von Hingabe und großer Wertschätzung für Dich und Dein Baby.
Entspannende Musik und warme Öle unterstützen beim Loslassen- so ein Geschenk als Vorbereitung auf die Geburt.
* Blessingwayritual
Um Dich und Deine Schwangerschaft zu feiern, Dich mit Deinem Baby zu verbinden und Dich auf Eure gemeinsame Geburtsreise einzustimmen!
Wir verbinden uns mit Tanz und Gesang, beschenken, ehren und verwöhnen Dich im Frauenkreis, zu dem Du Dir vertraute Frauen einlädst: mit Blumen & gutem Essen, bestärken Dich mit unseren besten Wünschen für Deine bevorstehende Geburt und erinnern Dich an Deine in Dir liegenden Stärken und Geschenke. Außerdem gibt es Raum für Deine Ängste und Zweifel, die Du verbrennen und mit dem Rauch, der in den Himmel steigt, abgeben darfst. Du erfährst kraftvolle Segnungen & Meditationsreisen und wir hüllen Dich in wohlriechende Düfte, bemalen Deinen Bauch, wiegen Dich in Tüchern, so dass Du Dich gehalten und getragen fühlst. Wir basteln gemeinsam, z.B. eine Geburtskette, Affirmationskarten, eine Geburtskerze oder töpfern eine Schale für Deine Plazenta.
Dieses Ritual soll ganz auf Deine Bedürfnisse abgestimmt werden und dazu beitragen, dass Du Dich als Königin Deiner Geburt fühlen und in Deine Eigene Kraft eintauchen kannst.
* Neubeginn
Vielleicht möchtest Du Dich schon vor Deiner Schwangerschaft ganz bewusst darauf einstimmen und die Seele Eures Babys einladen, zu Euch zu kommen.
* Abschied
Von Sternenkindern nach stillen Geburten (Fehlgeburten), ganz egal, wie "weit" die Schwangerschaft schon war - und auch wenn Du Dich selbst dazu entschieden hast, die Schwangerschaft zu beenden. Es kann wichtig sein, dem Abschied einen besonderen eigenen Raum zu geben.
*Closing the Bones Ceremony
Bekannt ist diese uralte Zeremonie vor allem in südamerikanischen und afrikanischen Ländern, sowie in Asien.
Nachdem der Körper einer Frau während der Schwangerschaft besonders weich und weit geworden. Auch emotional hat sie sich sehr geöffnet um ihr Baby mit all ihrer Herzenswärme zu empfangen und zu versorgen. Traditionelle Hebammen kümmern sich darum, dass die Mutter im Wochenbett liebevoll umsorgt wird, um ihre seelische und körperliche Regeneration sicher zu stellen- so heißt es in der traditionellen Chinesischen Kultur, dass diese 40 Tage die Gesundheit und Kraft der Frau in den kommenden 40 Jahren stark beeinflussen.
Zur richtigen Pflege gehören nach diesem Verständnis viel Ruhe, konstante Wärme, ausgewählte stärkende Nahrung, Massagen und feinfühliger Kontakt zu Menschen, die für sie da sind. So kann sie all ihren Gefühlen Ausdruck geben und sich dabei gut gehalten und aufgehoben fühlen.
Die Closing Zeremonie kann einige Monate nach der Geburt dabei unterstützen, den Körper wieder ganz für sich zu spüren, neben der Mama auch wieder die Frau in Dir zu wecken. Vielleicht ist das Ende Deiner Stillzeit eine Phase, in der Abschied und Neubeginn gefeiert werden wollen und die Du so bewusst gestalten möchtest:
eingewickelt in Tücher, wohlig umspült von angenehmen Düften, Klängen und Kerzenlicht, gehalten wie in einem Kokon, getragen im Raum dieser Zeremonie....
*Deine Mondzeit
Viele Frauen erleben die Zeit ihrer Blutung verbunden mit Schmerzen.... mir ging es selbst jahrelang so und ich habe sehr darunter gelitten- bis ich einen ganz neuen Zugang zu meinem Zyklus finden konnte. In alten Kulturen wurde stets wertvolles Wissen rund um diese urweibliche Mondzeitphase gelehrt, die ihre ganz eigene überaus kraftvolle Magie mit sich bringt.
Wie besonders und magisch sie sein kann, besingt Amelie Mehru (www.voice-of-nature.de) so wuuuunderschön in ihrem Lied 🎵"Blutrote Erde"- ich bekomme jedes mal Gänsehaut wenn ich es höre!