Finanzieller Ausgleich 



Schwangerenmassage Lomi Hapai

 
90 - 120 € nach Selbsteinschätzung
70 Minuten Massage 
(1,5 Stunden Wohlfühlzeit mit entspanntem Ankommen & Nachruhzeit)




Doula Begleitung 

Für meine Begleitung als Doula stelle ich hier einige mögliche Varianten vor, um Dir eine Idee zu geben, wie meine Begleitung aussehen könnte. Lass Dich davon gerne inspirieren und letztendlich können wir es dann ganz individuell gestalten. 


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Kennenlernen


Bevor wir einen Termin für ein Treffen vereinbaren, beantworte ich gerne am Telefon Deine Fragen zu meiner Arbeit, so dass Du schon mal ein erstes Gefühl für meine Begleitung entwickeln kannst.
30 € für 30-45 Minuten

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Doulabegleitung vor während und nach der Geburt


900 € für
 2 Treffen (je 2 - 2,5 Stunden) vor der Geburt

 Stärkung Deiner Intuition & liebevolle emotionale Begleitung auf Deiner Reise ins Mamasein, Sammeln von Unterstützungsmöglichkeiten für die Geburt und Planung der ersten Zeit nach der Geburt
&
Unterstützung während der Geburt
 gemeinsam gestalten wir einen Raum in dem Du Dich geborgen und liebevoll unterstützt fühlst um Dich ganz Deinem Geburtsprozess hingeben zu können
&
  ein Besuch (1,5 - 2 Stunden) nach der Geburt im Wochenbett  
Raum für Deine Geburtsgeschichte und liebevolles Umsorgt werden für Dich als Mama & Deine Familie 
ich begleite Dich bei Eurem Bondingbad, verwöhne Dich mit selbst gekochtem Essen und einer Wochenbettmassage und begleite Dich mit meiner Erfahrung & Wissen rund um die Versorgung  Deines Babys, Stillen, Stoffwindeln, Windelfrei, Tragetuch, Rückbildung, Unterstützung im Haushalt, liebevolle Geschwisterbetreuung & Betreuung Deines Babys wenn Du Zeit für Dich brauchst

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Geburtsvorbereitende Schwangerschaftsbegleitung 


330 € für
2 Treffen (je 2 - 2,5 Stunden) während Deiner Schwangerschaft 

 Stärkung Deiner Intuition & liebevolle emotionale Begleitung auf Deiner Reise ins Mamasein, Sammeln von Unterstützungsmöglichkeiten für die Geburt und Planung der ersten Zeit nach der Geburt


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Doula Begleitung im Wochenbett 


270 € für
2 Besuche (je 1,5 - 2 Stunden) nach der Geburt im Wochenbett

Raum für Deine Geburtsgeschichte und liebevolles Umsorgt werden für Dich als Mama & Deine Familie 
ich begleite Dich bei Eurem Bondingbad, verwöhne Dich mit selbst gekochtem Essen und einer Wochenbettmassage und begleite Dich mit meiner Erfahrung & Wissen rund um die Versorgung  Deines Babys, Stillen, Stoffwindeln, Windelfrei, Tragetuch, Rückbildung, Unterstützung im Haushalt, liebevolle Geschwisterbetreuung & Betreuung Deines Babys wenn Du Zeit für Dich brauchst

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Doula Begleitung rundum 


1330 € für
3 Treffen vor der Geburt  (2 - 2,5 Stunden)

Stärkung Deiner Intuition & liebevolle emotionale Begleitung auf Deiner Reise ins Mamasein, Sammeln von Unterstützungsmöglichkeiten für die Geburt und Planung der ersten Zeit nach der Geburt,
1 traditionell hawaiianische Schwangerenmassage,
Rufbereitschaft 10 Tage vor dem errechneten Geburtstermin bis zur Geburt
&
Unterstützung während der Geburt
gemeinsam gestalten wir einen Raum in dem Du Dich geborgen und liebevoll unterstützt fühlst um Dich ganz Deinem Geburtsprozess hingeben zu können
&
3 Besuche (je 1,5 - 2 Stunden) nach der Geburt im Wochenbett
Raum für Deine Geburtsgeschichte und liebevolles Umsorgt werden für Dich als Mama & Deine Familie 
ich begleite Dich bei Eurem Bondingbad, verwöhne Dich mit selbst gekochtem Essen und einer Wochenbettmassage und begleite Dich mit meiner Erfahrung & Wissen rund um die Versorgung  Deines Babys, Stillen, Stoffwindeln, Windelfrei, Tragetuch, Rückbildung, Unterstützung im Haushalt, liebevolle Geschwisterbetreuung & Betreuung Deines Babys wenn Du Zeit für Dich brauchst

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Doula Begleitung last Minute


700€ für
1 Treffen (1,5 - 2 Stunden) vor der Geburt
wir besprechen, was Dir für Deine Geburtsbegleitung wichtig ist und sammeln Unterstützungsmöglichkeiten für die Geburt
&
Unterstützung während der Geburt
gemeinsam gestalten wir einen Raum in dem Du Dich geborgen und liebevoll unterstützt fühlst um Dich ganz Deinem Geburtsprozess hingeben zu können
&
1 Treffen ( 1,5 - 2 Stunden) nach der Geburt im Wochenbett
Raum für Deine Geburtsgeschichte und liebevolles Umsorgt werden für Dich als Mama & Deine Familie 
je nach Deinem Bedürfnis für meinen Besuch
begleite ich Dich bei Eurem Bondingbad, verwöhne Dich mit selbst gekochtem Essen und einer Wochenbettmassage und begleite Dich mit meiner Erfahrung & Wissen rund um die Versorgung  Deines Babys, Stillen, Stoffwindeln, Windelfrei, Tragetuch, Rückbildung, Unterstützung im Haushalt, liebevolle Geschwisterbetreuung & Betreuung Deines Babys wenn Du Zeit für Dich brauchst

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telefonische Beratung

60 € für 1 Stunde


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Einzelstunde

zusätzliche Stunde dazu buchbar zu einem Paket oder separat
70 € für 1 Stunde


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Rufbereitschaft

Die Rufbereitschaft beginnt 10 Tage vor dem errechneten Geburtstermin und dauert bis zur Geburt. Ich berechne eine Pauschale von 180€. 
Nach Absprache beginnt sie auch schon früher. 


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Unterstützung im Haushalt

Wenn ich für Dich einkaufe, koche, oder Dich zusätzlich zur im Paket vereinbarten Besuchszeit im Haushalt oder bei der Betreuung Deines Babys oder der Geschwisterkinder unterstütze, berechne ich 40€ pro Stunde

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Fahrtkosten

Gerne komme ich auch zu Dir nach Hause. Dafür berechne ich 10€ für den Hausbesuch zzgl. Fahrtkosten in Höhe von 0,50€ pro km

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Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten für die Rufbereitschaft (meist bis zu 300 €). 
Außerdem ist es gegebenenfalls möglich, im Wochenbett von der Krankenkasse die Unterstützung einer Haushaltshilfe finanziert zu bekommen um so einen Teil der Kosten abzudecken.



Solltest Du Schwierigkeiten haben, die Kosten zu tragen, sprich mich gerne an, damit wir einen Weg finden können, der für uns beide passt. Mir ist wichtig, dass meine Doula Begleitung da unterstützen kann, wo sie gebraucht wird.


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Frauenkreise 

20 - 30 € nach Selbsteinschätzung


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Meine Kontodaten:
Lena Schönbach
VR Bank Starnberg-Herrsching-Landsberg eG
IBAN: DE93 7009 3200 0007 8427 67

Paypal: [email protected]